5ème édition 2019
Pour la 4e édition de la Gassinoise, l'équipe de l'OMACL vous propose une course pleine de nouveautés !
Désormais deux parcours sont offerts aux sportifs : 6,4 et 13,7 kilomètres.
Cette course « nature » organisée avec le concours de la Mairie de Gassin prendra son départ le
Dimanche 21 Avril à 09h00
Espace champêtre de Caruby
Cliquez ICI, afin de visionner les parcours
Sur le grand parcours le dénivelé positif cumulé est de 360 m.
La première montée est longue de 1,220 km avec un dénivelé de +92 m (de 30 m à 122 m). Le pourcentage de cette côte est de 7,55%.
La seconde montée est longue de 3,476 km (du km 2972 au km 6448) avec un dénivelé de +232 m (de 79 m à 311m). Le pourcentage de la côte : 6,68%.
(situé à proximité du centre aéré de Gassin, sur la RD559 dir. La Croix Valmer)
La nature Gassinoise plébiscitée
Les coureurs évolueront, cette année encore, à travers le patrimoine « vert » de Gassin.
Le territoire de la commune s’étendant sur plus de 2000 hectares, il semblait évident d’emprunter, non pas la route, mais les chemins de traverses bordant tour à tour forêt, champs et vignes.
Suite au succès rencontré l’année dernière et à la demande des coureurs, le parcours demeure inchangé…
Informations Pratiques
Avant le départ: petit-déjeuner, échauffement en musique proposé par un coach professionnel.
Départ de la course :
9h00 depuis Caruby.
Départ de la marche nordique :
9h10 depuis Caruby
Après la course: apéritif champêtre offert à tous les participants!
Les courses sont ouvertes à 200 participants maximum et se déroule sur un 13.7 et 6.4km
Le parcours décrit une boucle : les coureurs partent et arrivent à Caruby
Le prix en préinscription est de 10€ sur www.kms.fr et 12€ sur place.
Course ouverte à la catégorie CADET (16-17ans) en plus des pièces à fournir, une autorisation parentale sera nécessaire
REGLEMENT DE LA GASSINOISE 2018