La Gassinoise, c’est la 5ème édition 2019, le dimanche 21 avril 2019 ! L’équipe de l’OMACL vous propose une course pleine de nouveautés en 2019 : désormais, c’est 2 parcours qui s’offrent aux « Runners » 6,4 et 13,7 kilomètres !
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Les PARCOURS
Cette course « nature » organisée avec le concours de la Mairie de Gassin prendra son départ le Dimanche 21 Avril à 09h00 Espace champêtre de Caruby
Sur le grand parcours le dénivelé positif cumulé est de 360 m.
La première montée est longue de 1,220 km avec un dénivelé de +92 m (de 30 m à 122 m). Le pourcentage de cette côte est de 7,55%.
La seconde montée est longue de 3,476 km (du km 2972 au km 6448) avec un dénivelé de +232 m (de 79 m à 311m). Le pourcentage de la côte : 6,68%.
(situé à proximité du centre aéré de Gassin, sur la RD559 dir. La Croix Valmer)
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En VIDEO :
La nature Gassinoise plébiscitée Les coureurs évolueront, cette année encore, à travers le patrimoine « vert » de Gassin. Le territoire de la commune s’étendant sur plus de 2000 hectares, il semblait évident d’emprunter, non pas la route, mais les chemins de traverses bordant tour à tour forêt, champs et vignes.
Suite au succès rencontré l’année dernière et à la demande des coureurs, le parcours demeure inchangé…
Informations Pratiques :
Avant le départ: petit-déjeuner, échauffement en musique proposé par un coach professionnel.
Départ de la course : 9h00 depuis Caruby.
Départ de la marche nordique : 9h10 depuis Caruby
Après la course: apéritif champêtre offert à tous les participants!
Les courses sont ouvertes à 200 participants maximum et se déroule sur un 13.7 et 6.4km
Le parcours décrit une boucle : les coureurs partent et arrivent à Caruby
Le prix en préinscription est de 10€ sur www.kms.fr et 12€ sur place.
Course ouverte à la catégorie CADET (16-17ans) en plus des pièces à fournir, une autorisation parentale sera nécessaire.
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